L'Institut tient à sensibiliser ses étudiants sur les bienfaits pour l’organisme d’une alimentation équilibrée.

 Sources de vitamines, de minéraux, de fibres… les fruits et légumes sont des aliments indispensables. On recommande d'en consommer cinq par jour minimum

Les fruits et légumes sont des alliés santé essentiels. Riches en vitamines, minéraux et antioxydants, ils sont nécessaires pour préserver notre organisme.

Les légumes ont l’avantage d’apporter très peu de calories. Même les personnes effectuant un régime peuvent en consommer sans limite, sans scrupule, et sans vergogne.